- Állatkertek éjszakája a Hortobágyon 2018. augusztus 25. (szombat)
A Hortobágyi Vadaspark és a Hortobágyi Madárkórház 18.00 órától közös programmal várja a látogatókat. A helyszínek között a vendégeket vadasparki busz szállítja és a program közös jeggyel látogatható.
A busz a Hortobágyi Madárkórháztól indul 19.00 órától óránként.
Hortobágyi Vadaspark: éjszakai szafari a rekonstruált östulkok, és mongol vadlovak között, éjjeli lepkészet fénycsapdázással, fáklyás szakvezetés, ahol megtudhatjuk
hogyan alkalmazkodtak az éjszaka aktív állatok a sötétben való vadászathoz, denevér detektorozás megismerése.
Hortobágyi Madárkórház: fáklyás madárkert séta, tárlatvezetés a kórházban óránként
21.00 órakor baglyok szabadon engedése és tábortűz, az éjszaka állatai és kisállat bemutató
Részvételi díj: 2000 Ft/fő
További információ: HNP Látogatóközpont, Tel.: 52/589-000 • E-mail: info@hnp.hu

G. Nagy Lilla Imola (a képen) Délvidék titkai c. könyvének bemutatójára kerül sor 2018. augusztus 16-án, csütörtök este 18:30-kor Hajdúnánáson, a város fōterén lévő Kollégium udvarán (Köztársaság-tér, K&H bank melletti épület). 

Nádudvar - 2018. augusztus 18-án, szombaton 20:00-tól az Ady téren a Mandala Dalszínház Sólyom szárnyán c. gálaműsora Varga Miklós vendégszereplésével. Majd tüzijáték

Biharnagybajom - 2018. augusztus 19-én, vasárnap 10:00-től ünnepi istentisztelet a református templomban. A megjelenteket köszönti és igét hírdet: Nagyné Bakó Katalin lelkipásztor Ünnepi beszédet mond: Nemes-Lajsz Julianna ÁMK igazgató Műsort ad: a Biharnagybajomi Református Férfikórus

Püspökladány -  2018. augusztus 18-án (szombaton) 17.00 órától a Dorogi Márton Művelődési Központ Szabadtéri Színpadán a Debreceni Virágkarnevál külföldi művészeti csoportját a Baskír Köztársaságból, Oroszországból érkező DUSTAR NÉPTÁNCEGYÜTTES műsorát nézhetik meg. 

2018. augusztus 19-én, vasárnap 19:00-től a szabadtéri színpadon az IndieGo (Kotra Benedek, Gombos Balázs, Török Tímea, Sárándi Máté, Baranyai Dávid) Együttes koncertjét láthatják.

2018. augusztus 20-án19:30–kor a Dorogi Márton Művelődési Központ szervezésében„Én rád bízom az életem” táncjáték - A Csimpolya és a Kenderkóc Néptáncegyüttes egy 2008-ban készült produkcióval örvendezteti meg a harmincöt éves rockopera és a néptánc kedvelőit. 57 perces táncjátékban foglalják össze a mű történéseit.
A produkció igazi csemegét kíván a folk és rock ötvözetét és a néptánc nyelvezetét kedvelőknek. A Kenderkóc együttes táncosai mögött álló 10-18 éves és a Csimpolya táncosai mögötti 5-8 éves néptáncos múlt a legkülönlegesebb és legszínesebb táncos és színpadi megoldások bemutatását teszi lehetővé.
A kiváló zene sok helyen briliáns néptánctudással ötvöződik. A produkció sok jelenete fantasztikus élményt kínál, miközben lenyűgöz, felemelő érzésekkel és életre szóló tanulságokkal gazdagít.
Látványossága és érzelmekre való katartikus hatása miatt nemzeti ünnepeink bármelyikén kiválóan alkalmas a nemzeti érzelmek kiváltására, de egyszerű színházi előadásként is nagy élményt kínál az érdeklődőknek.
A Nádas Imréné által színpadra álmodott mű táncos jeleneteinek kigondolásában Nádas Márton is segített. Az eredeti rockopera zenéjére támaszkodó produkció zenei szerkesztését Nádas Péter készítette el.
A táncjáték újra tanítása Baranyai Hajnalka és Nagy Szabolcs munkája. A produkciót rendezte: Nádas Imréné.

Minden háztartás eljut oda előbb vagy utóbb, hogy lecseréli a konyhaszekrényét… ki előbb, ki utóbb… Na már most a konyhaszekrény ekkor új életet kezd… ki itt, ki ott… van aki a nyári konyhában, van aki a sufniban, van aki a spájzban, van aki a melléképületben… a régi konyhaszekrény új célt kap az élettől, megtisztulva, megszépülve várja új feladatát… A mi konyhaszekrényünk 23 éves, elég szép korban van… még a püspökladányi Mozi épületében működő bútorboltban vettünk anno házasságunk hajnalán… igencsak jó állapotnak örvend, a megsárgult passzport a hátulján pedig arról tanúskodik, hogy a Tisza Bútorgyárban készült… és most eljött az Ő ideje… Új otthona a szépen kifestett spájz lett, a hibáit kijavítottuk, az erényeit kiemeltük… fontos feladat lett rábízva, hisz Ő a felel a nasikért, a kenyérért, a gyógyszerekért és a ritkábban használt konyhai eszközökért… Már teljesen belakta a spájzot, látszik, hogy boldog és cseppet sem irigykedik az új konyhaszekrényre… mert új életet kezdett… Ő a régi konyhaszekrény…

S most egy másik történet!

Papa csinálta… bár szeretteink egy része már régen nincs mellettünk, mégis vannak történések amik életben tartják emléküket… Amikor belekezdtünk a lakásfelújításba, ahogy kell mindent lepakoltunk az alsóépületbe… volt is káosz, keresgélés, pakolás oda-vissza… vissza-oda… épp itt volt az ideje, hogy itt is rendet rakjunk… Ekkor találtam rá, a kisasztalra… a kisasztalra, ami még első közös lakhelyünkön, a szolgálati lakásban a mosogató mellett volt… méretre készült és vittük magunkkal a lakótelepre majd ide át Karcagra… Sajnos Ő nem volt olyan szerencsés helyzetben, mint a régi konyhaszekrény, nem kapott új életet, mert funkcióját tekintve ott volt értelme az életének a szolgálalati lakásban a mosogató mellett… hisz kicsi a pakoló felülete, magas és már az idő is hagyott rajta nyomott… de mégis felidézte az emlékeket miközben leporoltam, mert közben csak arra gondoltam, hogy Papa csinálta…(Írta: Zagyva Ági)

Fotó: Kovács László

Immár hetedik alkalommal rendezik meg a Hajdúsági Expo-t 2018. augusztus 10-12. között Hajdúböszörményben. A rendezvényen Traktorkarnevál- Ipari, Kereskedelmi, Mezőgazdasági és Erdészeti Gépkiállítás és Termékbemutató – Európai Traktorhúzó Kupa – Husqvarna Fakitermelő Verseny várja az érdeklődőket. A rendezvény helyszíne: Bocskai tér 4., Hajdúböszörmény, 4220

A város, ahol élünk, Karcag. Ezzel a címmel nyílik kiállítása Dr. Kenyeresné Zagyva Ágnes képzőművész, művésztanárnak Karcagról festett képeiből 2018. augusztus 17-én 14:30-kor a Déryné Kulturális Központ II. emeleti dísztermében. A tárlatot megnyitja Dr. Bartha Júlia keletkutató, etnogárfus. A megnyitón közreműködik a Déryné Kulturális Központ Pántlika néptáncscsoportja

Ötvenes éveiben járó gyógyszerésznő vagyok, és azt tapasztalom, hogy még mindig tabu témaként kezelik a menopauzát.

1. Miért következik be a női testben a menopauza?
A menopauza szó szerinti jelentése a menstruáció vége. Ez egy sajátos állapot, egy természetes folyamat a nők életében. A menopauza petefészkek működésének fokozatos leállásával, a női ciklus szabálytalanná válásával járó folyamat, amelynek során a hormonértékek széles határok között ingadoznak, majd az ösztrogén hormon termelődése le is áll.
Az ösztrogén hiánya kihat az egész szervezetre: a bőrre, hajra, kedélyállapotra, az általános közérzetre a szexuális életre, a csontokra. Van aki könnyen, panaszmentesen éli át ezt az időszakot, de vannak akik orvosi segítségre szorulnak, vagy a gyógynövények erejében bíznak.

2. Milyen életkorban jelennek meg a változó kor tünetei, és átlagosan mennyi ideig okoznak panaszokat?
A klimax általában a nő 40-es éveiben kezdődik, és az 50-es évek végéig is elhúzódhat. Ez egy természetes biológiai állapot, amely a termékenység korának végét jelenti. Ettől függetlenül a menopauza kellemetlen testi tüneteket, és érzelmi labilitást, veszteség érzést okozhat.

3. Milyen tünetekkel jár ez a folyamat?
Noha ez nem betegség a kialakult tünetek kezelhetőek. Sok -féle terápia áll rendelkezésünkre, az életmódváltástól kezdve a hormonpótlásig. Élet-közepi válság egyik eleme a változókor idején tapasztalt testi: menstruációs rendellenesség, hízás, fogyás, bőr megereszkedés, hajhullás, lelki: hangulatingadozás, alvászavar, dühkitörés, szellemi feledékenység, lassú gondolkodás is előfordulhat. Ha benne van a korban és ilyen tüneteket tapasztal, első lépése a nőgyógyászát felkeresni, és átbeszélni vele a további lépéseket.

4. A menopauza nem elkerülhető, de milyen megelőző lépésekkel vagy készítményekkel enyhíthetőek a tünetek?
A klimax tünetei hormonmentes terápia alkalmazásával az alábbiak szerint lehetséges:
- Teljes értékű táplálkozásra való áttérés.
- Mozgás, és sporttevékenység elkezdése.
- Gondolkodásmód (szokás rendszer megváltoztatása)
- Az egészséges életmódra való áttérés
- A hőhullámokra és alvászavarokra nagyon jó teákat, és gyógynövénytartalmú tablettákat lehet beszerezni gyógyszertárakban, amik: Orvosi zsályalevelet, orvosi citrom fűvet, közönséges orbánc fűvet, poloskavész gyökértörzs száraz kivonatát tartalmazzák.

5. A menopauza alatt sokan szenvednek depressziótól, szorongástól. Életmódváltással a lelki eredetű problémákat is orvosolhatjuk?
Meggyőződésem, hogy az életmódváltás, az egészséges táplálkozásra való áttérés, a saját magamra való jobban odafigyelés, kényeztetés, elkerülhetetlen ahhoz, hogy egészségesen és boldogan éljünk tovább. Ez nem egyszerű, és nem megy egyik napról a másikra. Én is a 40-es éveim közepén döbbentem rá, hogyha nem változtatok a szokásaimon, a táplálkozásomon, baj lehet. Ekkor át kellett gondolnom, hogyan tovább, mit szeretnék? Kifogásokat találni, hogy miért ezt nem, azt se, vagy változtatni az életvitelen, az életemen. Tudtam, hogy nekem kell változtatnom, nekem kell megoldanom, hiszen az én életem. Akik hozzám fordulnak problémáikkal, hosszasan elbeszélgetünk, és megpróbálok egy irányt adni, egy utat mutatni ezen időszak átvészelésében, és életmód változtatásban. 10 éves tapasztalataimat összegyűjtöttem egy életmód változtató motivációs program keretében. Akit bővebben érdekel megkereshet a következő e-mail címen : drborsosgizella60@gmail.com szívesen segítek. A témával kapcsolatban az érdeklődők figyelmébe ajánlom, az első magyar tabu döngető változókorról szóló női regényt: Sári Edina írónő – MeNŐpauza regényét. Az élet csodálatos, és megismételhetetlen, tegyünk érte, hogy minél tovább egészségesen, és boldogan éljünk. Dr. Borsos Gizella (Magángyógyszerész, Berettyóújfalu)